De Kat Wegjagen

Hij blijft nog zo hoesten en heeft al twee penicillinekuren gehad. “Hij”
zit in een hoekje van de keuken bij het raam. Een dikke ruige teckel zit
op de stoel naast hem. Nadat ik ook op een stoel ben ga zitten vraag ik: Heeft
u altijd zo’n hoge ademhaling? Hij zegt iets terug over de hoest, want hij
is halfdoof. Zijn verzorgster vertelt dat hij vroeger wel oefeningen heeft
gehad van een fysiotherapeut, maar dat hij hoog bleef ademen. Hij is al 86
jaar en zo vergeetachtig.  Kunt U de kat wegjagen? vraag ik. Ja dat doet
hij veel, zegt zijn verzorgster, dan tikt hij op het raam. Ik laat hem “ksstt”
zeggen, met zijn hand op zijn buik en de tweede keer voelt hij al dat dan
zijn ademhaling vanuit zijn buik komt. Vervolgens laat ik hem langzamer en
dieper buikademhaling doen. Ik hoor dan dat hij ook behoorlijk vol zit en
piept. Na het luisteren van de longen en het bestuderen van zijn geneesmiddellijst,
geef ik de nodige medicatieadviezen en zie dat zijn ademhaling nog steeds
lager is dan toen ik binnenkwam. Nogmaals leg ik de verzorgster dit handige
hulpmiddel uit en de vele voordelen van buikademhaling.

Zingen is mijn hobby en drie jaar geleden deed ik op Buitenkunst een workshop
operazang. Ja, dan is het belangrijk dat je stevig op de grond staat en buikademhaling
kunt toepassen. De steminstructrice heeft me toen de kat leren wegjagen.

Reeds vele mensen die zich naar voelden van het hyperventileren liet ik zo snel
ervaren hoe ze hun ademhaling laag kunnen krijgen.
Met een lage rustige stem vanuit mijn eigen buik zeg ik dan “goed zo” en “merk
hoe iedere ademhaling weer een stukje langzamer en dieper wordt”.

En als de patiënt op deze manier weer  rustig is geworden, komt de kat vanzelf weer op
zijn schoot springen.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

w

Connecting to %s